Arxius de Categoria: Blog

La Unió Europea impulsa la producció local de medicaments essencials: què significa per a la teva salut?

En els darrers anys, la dependència d’Europa de països com la Xina i l’Índia per a la producció de medicaments essencials ha esdevingut una preocupació creixent. La recent proposta de la Comissió Europea per fomentar la fabricació local de fàrmacs crítics busca garantir un subministrament estable i segur, especialment davant possibles crisis sanitàries o comercials. […]

Melatonina i esportistes: Com pot millorar el rendiment i la recuperació?

El descans és fonamental per a qualsevol esportista, ja que influeix directament en el rendiment, la recuperació muscular i la prevenció de lesions. La melatonina, coneguda com l’hormona del son, pot ser una gran aliada per als esportistes que volen millorar la qualitat del seu descans i optimitzar els resultats dels seus entrenaments. Què és […]

Oli de Rosa Mosqueta: El Secret Natural per a una Pell Saludable

L’oli de rosa mosqueta s’ha convertit en un ingredient imprescindible en la cura de la pell gràcies als seus múltiples beneficis regeneradors i hidratants. Aquest oli, extret de les llavors del fruit de la rosa mosqueta, és ric en àcids grassos essencials, antioxidants i vitamines que ajuden a millorar l’aspecte de la pell. A Farmàcia […]

Pressió arterial

La pressió sanguínia es defineix com la força que exerceix la sang sobre les parets dels vasos sanguinis. Com que a mesura que la sang es mou a través d’artèries, arterioles, vasos capil•lars i venes, va perdent pressió, prenem com a referència la tensió arterial. La pressió o tensió arterial es mesura per tant, a […]

Fonendoscopi

Un estetoscopi o fonendoscopi és un aparell acústic que es fa servir en diferents branques de la salut, principalment en medicina, però també en odontologia, infermeria, fisioteràpia o veterinària, per escoltar els sons interns del cos, cosa que es coneix com a auscultació. Generalment s’usa en l’auscultació dels sons cardíacs o dels sons respiratoris, encara […]

Superaliments

Un superaliment és un terme de marxandatge derivat de l’anglès superfood, que fa referència a aliments que suposadament proporcionen múltiples beneficis per a la salut humana, a causa de la seva alta densitat nutricional. En definitiva, els superaliments són, en realitat, aliments amb un valor nutricional elevat, amb els conseqüents beneficis per a la salut. […]

Àcids grassos Omega-3

Àcids grassos Omega-3 Els àcids grassos essencials, són els àcids grassos que l’organisme no pot sintetitzar, per la qual cosa han de ser obtinguts a través de la dieta. Hi ha dues famílies d’àcids grassos essencials: els omega-3 (n−3) i els omega-6 (n−6). Els àcids grassos Omega-3 són un tipus de greix poliinsaturat, necessaris enfortir […]