Arxius de Categoria: Salut

Daridorexant

El Daridorexant és un nou fàrmac aprovat per l’Agència Europea del Medicament (EMA), indicat per tractar l’insomni crònic. De fet, és el primer fàrmac aprovat a Europa amb indicació per a l’insomni crònic, un trastorn del son que afecta aproximadament un 15% de la població. El Daridorexant és un fàrmac nou contra l’insomni crònic (el […]

Pressió arterial

La pressió sanguínia es defineix com la força que exerceix la sang sobre les parets dels vasos sanguinis. Com que a mesura que la sang es mou a través d’artèries, arterioles, vasos capil•lars i venes, va perdent pressió, prenem com a referència la tensió arterial. La pressió o tensió arterial es mesura per tant, a […]

Fonendoscopi

Un estetoscopi o fonendoscopi és un aparell acústic que es fa servir en diferents branques de la salut, principalment en medicina, però també en odontologia, infermeria, fisioteràpia o veterinària, per escoltar els sons interns del cos, cosa que es coneix com a auscultació. Generalment s’usa en l’auscultació dels sons cardíacs o dels sons respiratoris, encara […]

Superaliments

Un superaliment és un terme de marxandatge derivat de l’anglès superfood, que fa referència a aliments que suposadament proporcionen múltiples beneficis per a la salut humana, a causa de la seva alta densitat nutricional. En definitiva, els superaliments són, en realitat, aliments amb un valor nutricional elevat, amb els conseqüents beneficis per a la salut. […]

Àcids grassos Omega-3

Àcids grassos Omega-3 Els àcids grassos essencials, són els àcids grassos que l’organisme no pot sintetitzar, per la qual cosa han de ser obtinguts a través de la dieta. Hi ha dues famílies d’àcids grassos essencials: els omega-3 (n−3) i els omega-6 (n−6). Els àcids grassos Omega-3 són un tipus de greix poliinsaturat, necessaris enfortir […]

Vitamina D

La vitamina D o calciferol, és una de les vitamines liposolubles imprescindibles per a la salut física i mental. És imprescindible en la formació normal dels ossos i de les dents, ja que la vitamina D ajuda al cos a absorbir el calci. El calci és un dels components principals dels ossos, encara que també […]

Vitamina C

Les vitamines són compostos imprescindibles per a la vida, que a l’ingerir de forma equilibrada i en dosis essencials promouen el correcte funcionament fisiològic. Les vitamines no poden ser sintetitzades (elaborades) per l’organisme (a excepció de la vitamina D), de manera que aquest solament pot obtenir-les a través dels aliments naturals o d’una aportació a […]

Complements alimentaris

Els suplements o complements alimentaris o, complements dietètics, són productes per complementar l’alimentació o dieta diària. No són un substitut de la dieta, sinó un complement a la mateixa. Bàsicament es componen de minerals, enzims, àcids grassos, vitamines i aminoàcids. No són per tant, ni aliments, ni medicaments, sinó que serveixen per complementar mancances de […]

DHEA

DHEA La DHEA, de nom científic deshidroepiandrosterona, és una hormona endògena secretada de manera natural pel cos humà. La DHEA és concretament una prohormona endògena secretada per les glàndules suprarenals, precursora d’altres hormones com la testosterona, els andrògens i els estrògens. La secreció de DHEA disminueix gradualment amb l’edat, arribant al seu màxim a principis […]