El ácido alfa lipoico, ácido α-lipoico, ácido tioctico o ALA, es un ácido graso presente de forma natural en las células tanto humanas, como de animales y plantas. Se adquiere de forma natural con la dieta, ya que se sintetiza de cualquier tipo de comida, especialmente riñones, brócoli, corazón, hígado o brócoli. Una de sus […]